やわらかな自己主張 DVDレッスン
毎日生活していると、困った人や出来事に出会います。
● 「NO」と言える!
● 気持ちを丁寧に伝える
● してほしいこと、やめてほしいことを穏やかに言える…
ということができると、ストレスは大幅に減ります。
そしてなにより自己主張がうまくできる人は、周りから尊敬され大事に扱われるのです。みなさまの職場・人付き合い・家庭生活・恋に大きく役立ちます。
やわらかな自己主張DVDレッスンがお気に召さなかったときは
ご購入いただきましたら、まずLesson(1)をご覧になってください。
お気に召さなかった場合、全額をお返しいたします。
※Lesson1以外のものを開封されている場合はキャンセルをお受けできません。
※
受講に差しつかえのあるような映像・音声、その他の極端な乱れがある時はお取り替えいたします。
→キャンセルについて詳しくはこちらをご覧ください
やわらかな自己主張 プログラム
時間 各50分〜60分
- あなたも
自己主張ができるようになる - あなたは、ムッとすることに出会っても「ま、いいか」ですませていませんか?
それでは他人から適当な扱いを受け、ストレスがたまるばかり。まずは「あなたの意思を見つける」ことからスタートしましょう。
- やわらかく
「NO」と言えるようになる - 「タイプでない異性から携帯番号を聞かれた」
「余裕がないときに別の仕事を頼まれた」
「友人から宗教の勧誘を受けた」
そんな時でもやわらかくNOが言える人になれます。
- 愛を育む優しい言葉
- ひとつの愛を長続きさせるには「感謝」「お詫び」「ねぎらい」の言葉をていねいに伝えること。
もうひとつは気持ちを素直に伝える力。怒りや不満を愛する人にていねいに説明できる人になれば、相手は必ずわかってくれます。
- 困った人と付き合う
自己主張 - 「ひどい言葉をなげかけられた」
「仕事をしない後輩に注意をしたいが難しい」
「むこうは冗談のつもりかもしれないが、自分としてはやめてほしい」
こんな事態に対処できる人になれます。

あなたの自己主張力チェック!
あなたの自己主張力はレベルいくつ?下に行くに従ってレベルが高くなります。
- 1.
- 電車内でお年寄りに席を譲るとき「代わりましょう」とはっきりとした声で言える。
- 2.
- 込んでいる電車内から降りるとき「ごめんなさい、降ります」と大きな声で言える。
- 3.
- 自分も手いっぱいなとき。同僚から「これ頼んでもいいかな?」と言われたとき、「ごめんね、こっちも手いっぱいなのよ」とうまく断れる。
- 4.
- 友人にムッとすることを言われたら「ま、いいか」ではすませない。
- 5.
- 割り込んできた人に「並んでいますよ」と言える。
- 6.
- 怒っている理由を愛する人にていねいに説明できる
やわらかな自己主張 受講料
受講料 4本セット 24,800円(4本一括のみの販売となります)
やわらかな自己主張 お申し込み方法
■先にお振り込み ■代金引換(代引手数料無料) いずれかをお選びいただけます。
このホームページの申し込みページからか、またはメール、Faxでお申し込みください。
その際、(1)お名前、(2)ご住所、(3)携帯電話番号(ない方はご自宅の電話番号)、(4)ご入金方法(先にお支払い:三菱東京UFJ銀行・郵便局・現金書留、代金引換)を明記してください。
振込の際の振込手数料は生徒様負担となりますので、ご了承ください。先にお振込の場合ご入金確認後3日ほど、代金引換の場合お申し込みから3日ほどでお手元にDVD・ビデオレッスンをお届けいたします。
| 三菱東京UFJ銀行 | 新大阪駅前支店 普通口座 3912334 TALK&トーク 野口 敏(ノグチ サトシ) ※インターネットバンキングをご利用の方は「トークアンドトーク」(半角カナ) のみご入力ください。 |
|---|---|
| 郵便局 | 記号 14020 番号 19052761 野口 敏(ノグチ サトシ) |
| 現金書留送付先 | 〒532-0011 大阪市淀川区西中島3-18-9 新大阪日大ビル707 TALK&トーク行き |
| 代金引換 | ヤマト運輸ドライバーへ直接現金をお支払いください。 代引手数料は無料です。 |
ご相談お受けいたします
このDVDレッスンには相談サポートがついています。DVDご購入後、あなたが困っている事例をメールにてお寄せくださいませ。野口が1週間以内に回答させていただきます。
※ご相談は1件に限ります。それ以上のご相談は個人レッスンを受講してください。
※内容は自己主張に関するものに限られます。
※やりとりは一往復に限られますので、具体的にわかりやすく書いてください。
※内容によっては回答できないケースもございます。そのときはその旨お知らせいたします。その場合はどうぞご容赦くださいませ。
※ご相談の有効期限は、DVDお申込み日より4ヶ月とさせていただきます。



